害怕陌生人，我应该怎么办？

点评人：韩丽娟 安徽省精神卫生中心   主治医生

       我是一名设计专业的大学生。别的同学早在毕业前就早早找到工作，我到现在却还是个无业游民。因为我害怕见到陌生人，每到人多的地方，不仅紧张得说不出话来，甚至有晕倒的感觉，有一种想找个地缝钻下去的感觉。

       最让我害怕的就是过年。因为在那段时间，总有很多人会带着一些礼物来看父母，家里很热闹。平时遇到这样的情况，客人们总会事先打电话过来，我就跟父母讲要出去一会儿，然后就在外面独自溜达。估计到了客人要走时，我再打电话回家，问客人走了没有，我要等客人走了以后才回去。

       我觉得我从小就生活在一个奇怪的家庭里，跟爸爸比较亲近，跟妈妈非常疏远。小时候，我的脚崴了，当时肿得老高，我就嚎啕大哭，妈妈却仍然在那里做她的饭，根本不理，连看都没看一眼。我觉得，虽然和妈妈一直生活在一起，但好像没有感情上的融合，比如我在玩电脑，我妈突然在我后面站着，我就会非常厌恶。

       前段时间，我还问过妈妈是不是她亲生的。因为那天我正好是在厨房里做饭，不小心让刀把手指切了一个口子，当时就流很多血，妈妈也看见了，结果只淡淡问一句你怎么了，再没第二句话。

       还有一个耻辱，我一直埋在心里。上小学时，有一次学校组织班会，老师带学生去大蜀山游玩。当时我是班干部，所以，老师把作为活动经费的200元钱，让我带在身边。但这200元钱，不知道为什么就在游玩中丢掉了。而且，当时没有任何证人、任何证据说那钱是怎么丢掉了。因此，我就受到了从未有过的羞辱。有人指着我的鼻子说，是你中饱私囊了，是你把那个钱自己用了。

       就在这时候，班主任过来了，她也不说什么，当着所有同学的面，把我的书包拿起来，全部翻倒出来，书也撒了一地。我当时惊愕得不知道说什么，脑袋“嗡”地一下炸了。我非常生气，但一句话说不出来。回家嚎啕大哭了一场。

我不知道，自己害怕陌生人到底是是不是受到了这些因素的影响。我只想知道，这个毛病应该如何解决，不然，我害怕自己这辈子都找不到工作了。

点评：阿琪的困惑来自于社会交往，“怕见陌生人”，是怕暴露自己，还是担心受到伤害，或兼而有之？从阿琪的叙述里，我们该如何理解他（她）的痛苦呢？

在阿琪的成长经历中，我们看到了一个冷漠的妈妈，她似乎不知道该怎么表达情感，她对阿琪的漠然可能并不是说她不喜欢阿琪，而是妈妈缺少这方面的能力，她不知道当孩子发出求助的信号时妈妈该如何回应，比如拥抱、爱抚等。我们也可以想象到这个妈妈其实与任何人都很疏远，作为孩子最重要的客体，妈妈身上的一些特质会慢慢地潜入到孩子身上，所以阿琪现在与陌生人的距离感，很大一部分来自于对妈妈无意识的效仿。同时，孩子无法与妈妈建立健康的感情联结，会让孩子产生自我否定和消极的暗示，即“我是不被关注和不被喜欢的人”，在以后的人际关系中会不自主的远离别人，不断重复、强化这种自我暗示。

案例中还有一个粗暴的老师，阿琪本身就是一个敏感要强的孩子，在被同学误解后，老师不问青红皂白，在众目睽睽之下翻阿琪的书包时，他不知道这种做法彻底摧垮了阿琪的自尊，也让阿琪再一次感到对外界的恐惧和不可信任，所以，那个耻辱发生后，他（她）更加隐藏自己的内心，对外界更多了一些防备，直到参加毕业生招聘会时，才发现自己已经失去了与陌生人交往的能力，从而导致她在求职道路上一次又一次经历挫败。

解决阿琪的心理问题需要一个过程，心理医生首先要理解和关注阿琪的感受，让阿琪在感觉安全的前提下尝试一种新的人际关系，鼓励其更多的表达自己。其次我们还能看到阿琪与父亲的过分亲近，这里我猜测阿琪应该是个女孩，她可能还有更深层次的潜意识冲突，让她在与陌生人交往时内心产生不安，这有待于进一步的分析和讨论。