“池”善携手，护航青春——青少年综合心理训练营首场活动圆满举行

2025年7月16日下午，由市三院、市慈善总会、市企业家商会联合主办的“池善携手，青春护航”青少年综合心理训练营在市三院心理诊疗中心成功举办首场活动。本次创新性采用“青少年+家长”双轨并行模式，吸引了全市10余组家庭参与，为构建和谐亲子关系、促进青少年心理健康发展搭建了专业平台。

【青少年场：在关系中遇见更好的自己】

青少年专场以“在健康的关系中探索自我、认识自我、悦纳自我”为主题，由心理治疗师杨玉洁、谈珍珍联袂主持。活动伊始，新颖的“名字接龙+特质标签”破冰游戏迅速拉近了参与者距离，在轻松氛围中共同制定了“尊重、保密、不评判”的团体契约。

“我的自画像”创意环节成为全场亮点，青少年们通过画笔与文字进行自我表达，在分享环节中，不少参与者惊喜地发现：“原来别人眼中的我，有这么多我自己都没发现的闪光点”。治疗师适时引导：“自我认知就像打开一扇扇心门，今天的活动只是开始，希望大家保持这份探索的勇气。”

【家长场：中医智慧赋能家庭教育】

同步进行的家长专场别具特色，中医心理师董学武、苏慧娟、曹悦创新融合中医情志理论与现代心理学，为家长带来“五行情志调适工作坊”。专家们深入浅出地讲解了“怒伤肝、喜伤心”等情志相生相克原理，并现场教授融合中医经络理论的“疏肝解郁操”。

在“育儿难题诊疗室”环节，家长们积极分享教养困惑。“孩子沉迷手机怎么办？”“青春期沟通总碰壁”等热点问题引发热烈讨论。通过互动形式，家长们实践了“非暴力沟通”“积极倾听”等技巧，现场学习氛围浓厚。多位家长反馈：“终于找到了孩子情绪背后的‘密码’”。

活动尾声，市三院心理诊疗中心负责人杨德才主任表示：“心理健康是送给孩子最好的成长礼物。本次训练营整合医疗资源、慈善力量和企业支持，整个暑期每周三、周六定期开展主题系列活动，包括情绪管理、压力应对、生涯规划等模块，持续为青少年心理健康保驾护航。”

首场活动结束后，大家纷纷又预约了下期课程。市三院作为池州市心理健康服务中心，将充分发挥专业优势，促进广大青少年心理健康发展。

预约咨询热线：0566–3386170，预约咨询时间：每周一至周五8:30—17:00