情系军嫂，健养身心——市三院受邀为池州军嫂作女性心理健康专题培训

情系军嫂，健养身心

——市三院受邀为池州军嫂作女性心理健康专题培训

12月30日，市三院首席心理咨询师、国家二级心理咨询师周冬竹受邀参加市双拥办等部门联合举办的池州市关爱军嫂健康专题培训班，为军嫂作“和谐心灵，快乐人生”女性心理健康专题培训，近百人参加此次培训。

讲课伊始，周冬竹从心理健康的定义、十项标准、重要性几方面深入浅出地讲解分析，并指导现场军嫂对标心理健康的十项标准，对自己目前的心理发展状况有一个初步感知。她还全面分析了军嫂群体的心理压力来源，结合临床实际案例和心理学专业知识，有针对性地传授心理调适的方法和策略。理论讲解结束后，周冬竹与现场军嫂进行了亲密互动，主动倾听军嫂心声，耐心答疑解惑，一对一地传授释放情绪和压力的小窍门。最后，她也不忘祝福广大军嫂都能够拥有一个和谐健康的心灵和幸福快乐的人生，鼓励她们积极发挥在家庭中的独特优势，自立自强，努力建设美好家园，做军人的坚强后盾。

此次专题培训内容丰富，讲解生动，契合军嫂工作、生活、健康实际，既愉悦了身心，又增长了见识，受到现场军嫂和干部职工及家属的一致好评。市三院也将结合实际，进一步深化双拥工作内涵，在新一年广泛开展“关心军人，关爱军属”的志愿服务活动，推动军民融合深度发展。

                           作者：黄莉娟