市三院赴市经济技术开发区开展心理健康讲座

     市三院赴市经济技术开发区开展心理健康讲座

3月8日上午，市三院心理咨询师周冬竹，应池州市经济技术开发区妇工委、平天湖女工委的邀请为职业女性作主题为“心灵天空，帮你点亮”心理健康知识讲座。

讲座现场掌声、欢乐声此起彼伏，一场特别的心理健康讲座给开发区110多名职业女性留下了深刻印象。周冬竹医生主要从职业女性压力产生的原因、压力和不良情绪会给生理和心理带来哪些困扰、缓解压力有哪些方法、提高自我心理调节的能力等方面进行了生动有趣的讲解，通过播放幻灯片、做心理游戏、互动提问等环节，用深入浅出、轻松愉悦的语言艺术，详细生动地剖析了职业女性的心理特点，并结合生动的实例讲解了职业女性在日常工作、生活和人际交往中处理常见问题、化解矛盾和释放压力的有效做法。

开发区领导对讲座课件内容丰富、贴近职业女性工作和生活实际、讲解生动有趣、互动气氛活跃表示赞赏，同时对市三院大力支持开发区工作和关爱女性心理健康表示感谢。

（作者：办公室  赵炳星）